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평소에 오래 앉아 있다 보니
목이 앞으로 나오고 허리가 꺾이는 자세가 익숙해져 있다보니
서 있어도 중심이 살짝 앞으로 쏠리는 느낌이 있었습니다.
오늘 컨디셔닝을 받고 변화를 살펴보니
전보다 중심선이 더 맞춰지고
앞으로 쏠려 있던 부분이 줄어든 게 보였습니다.
체감으로도
서 있을 때 허리에 힘을 덜 주게 되고
조금 더 편하게 서 있는 느낌이 있습니다.
업무 때문에 자세가 다시 흐트러질 수는 있지만
이렇게 한 번씩 관리받으면
몸이 정리되는 느낌이라 계속 받아보려고 합니다.
