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잘못된 수면자세를 고치니 좋아졌어요.

작성자관리자

  • 등록일 24-12-19
  • 조회67회

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평소에 잠이 잘 안와서 옆으로 눕는 버릇이 생기면서 

골반과 어깨에 불편함이 생겨 확인해 보니

좌우 어깨 높낮이차이가 2.0

 좌우 골반 높낮이차이는 6.1

인 상태로 많이 틀어진 상태였습니다. 



골반 교정과 함께 전체적인 컨디셔닝 후

올바른 자세습관을 알려드리면서

어깨 높낮이 차이 간격을 0.7

골반 높낮이 차이 간격을 4.7

줄였습니다

 




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