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처음에는 어깨 쪽 문제라고 생각했는데,
팔을 움직이는 과정에서 등이 같이 반응하고
다리를 조정할 때는 골반과 허리까지 연결되는 게 느껴지면서
그동안은 몸을 부위별로 따로 쓰고 있었구나 싶었습니다.
한쪽 다리를 풀어주는 것만으로도 다른 한쪽 긴장이
같이 내려가는 걸 보면서 몸이 생각보다 하나로
이어져 있다는 걸 실감했습니다.
특히 팔과 어깨를 정리한 뒤에는
상체 전체가 가볍게 풀리는 느낌이 들었고,
다리 쪽 정렬을 맞춘 후에는
누워 있는 상태에서도 중심이 안정되는 느낌이었습니다.
관리 후에 일어나 보니
어디 한 군데만 편한 게 아니라
몸 전체가 고르게 풀려 있는 느낌이 들었습니다.
이번 관리는
특정 부위를 푸는 시간이 아니라
흩어져 있던 몸결해 주는 시간에 가까웠습니다.
